Phương pháp tập gym giảm cân nhanh cho nam

Bạn muốn giảm cân, giảm mỡ thừa nhưng cơ bắp vẫn săn chắc. Bạn chọn cho mình cách tập thể hình để loại bỏ mỡ thừa và tăng cường sức khỏe. Nhưng không [...]

Giảm béo bụng siêu tốc từ những phương pháp cực kì đơn giản

Để có thể tống khứ lớp mỡ dư thừa tại vùng bụng mà không cần phải kiêng ăn hay khổ luyện, chị em không nên bỏ qua những phương pháp cực kì đơn giản dưới [...]

Những loại lá xông mặt giúp cho làn da mịn màng

Chỉ với những loại lá từ thiên nhiên và cách làm đơn giản, bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng sáng mà không cần tốn tiền đi spa. Là phụ nữ, ai cũng ước [...]

Tips 6 cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả cho nữ

Giảm mỡ bụng dưới là nhu cầu của nhiều chị em công sở do thói quen làm việc ngồi lâu một chỗ và phụ nữ sau khi sinh lớp mỡ thừa tích tụ nhiều. Với [...]

cách massage giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất

Do ít vận động hay sau khi sinh việc mỡ bụng tích tụ gần như không thể tránh khỏi. Mỡ bụng đã là nổi lo lớn của nhiều phụ nữ, đặc biệt mỡ bụng còn [...]

Xông hơi với các loại nguyên liệu tự nhiên

Xông hơi với các loại nguyên liệu tự nhiên có khả năng loại bỏ các loại mụn hiệu quả, an toàn và làm trắng da, se khít lỗ chân lông. Mùa hè đến cũng [...]

Xông hơi khô và xông hơi ướt là gì?

Bạn sẽ lập tức thấy say mê những liệu pháp xông hơi khô (sauna) hoặc xông ướt (hammam) bởi những tác dụng kỳ diệu mà nó mang lại cho sức khỏe con người1. [...]